Mega Curso de Sexualidad
Sexualidad Masculina.
Este e-book Sexualidad Masculina reúne prácticas y consejos para una sexualidad saludable y óptima.
Es bien reconocido que tanto hombres como mujeres desean que los miembros sean duros, grandes, gruesos y, sobre todo, infalibles.
Pero en este caso, querer no es poder y si quiere ver un aumento definitivo del tamaño y grosor de su pene, tiene que ejercitarlo implacablemente.
Los ejercicios que se presentan en este e-book de Sexualidad Masculina funcionan de manera inevitable.
La sexualidad es un componente de nuestra personalidad, que forma un todo con nosotros mismos. Nos acompaña permanentemente.
Sin embargo, ha pasado a ser en la sociedad tradicional, un aspecto velado, dejado a la comprensión de los «mayores», ubicado en recónditos secretos.
Esto ha contribuido al atraso en su conocimiento científico y por lo tanto, en su mejor manejo racional, tanto desde un punto de vista operativo como educacional.
No es raro, por lo tanto, que haya confusión de conceptos entre sexualidad, genitalidad y pornografía.
Por otra parte, la comprensión del fenómeno sexualidad y su interpretación ha dependido del momento histórico en que se analiza el problema.
Hay 4 componentes principales de la función sexual masculina:
- Libido
- Erección
- Eyaculación
- Orgasmo
La disfunción sexual es un problema en uno de estos componentes que interfiere con el interés o la capacidad del paciente de tener relaciones sexuales.
Muchos fármacos y numerosos trastornos físicos y psicológicos afectan la función sexual.
La libido: Es el componente consciente de la función sexual.
La disminución de la libido se manifiesta como una falta de interés sexual o una reducción en la frecuencia e intensidad de los pensamientos sexuales.
La libido es sensible a la concentración de testosterona, así como a la nutrición general, el estado de salud y el consumo de drogas.
Las patologías que con más probabilidades disminuyen la libido pueden ser el hipogonadismo, la enfermedad renal crónica y la depresión.
Hasta el 25% de los hombres con diabetes pueden cumplir con la definición de hipogonadismo.
La erección: Es una respuesta neurovascular a ciertos estímulos psicológicos o táctiles.
La respuesta eréctil está mediada por aferencias corticales superiores y un reflejo parasimpático sacro.
El impulso nervioso viaja a través de los nervios cavernosos, que atraviesan la cara posterolateral de la próstata.
Al llegar a la vasculatura del pene, estas fibras nerviosas no adrenérgicas no colinérgicas liberan óxido nítrico, un gas.
El óxido nítrico difunde en las células del músculo liso arterial del pene.
Este óxido nítrico causa una mayor producción de guanosinmonofosfato cíclico (cGMP).
Se relajan las arterias y permite que más sangre fluya a través de ellas hacia los cuerpos cavernosos.
A medida que los cuerpos se llenan de sangre, aumenta la presión intracavernosa.
Se comprimen las vénulas circundantes causando oclusión venosa y disminución del flujo venoso.
La mayor afluencia de sangre y la disminución del flujo de salida aumentan aún más la presión intracavernosa, contribuyendo a la erección.
La eyaculación: Es controlada por el sistema nervioso simpático.
La estimulación nerviosa de los receptores alfa-adrenérgicos en:
El pene, los testículos, el periné, la próstata, las vesículas seminales, provoca contracciones en:
El epidídimo, los conductos deferentes, las vesículas seminales y la próstata, que transportan el semen a la uretra posterior.
Luego, las contracciones rítmicas de los músculos del suelo pélvico producen la eyaculación pulsátil del líquido seminal acumulado.
Al mismo tiempo, el cuello vesical se cierra para impedir la eyaculación retrógrada de semen en la vejiga.
Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina y los bloqueantes alfa pueden retrasar o inhibir la eyaculación mediante la inhibición de los receptores en estos sitios.
El orgasmo: Es la sensación placentera que se experimenta en el cerebro, generalmente en forma simultánea con la eyaculación.
La anorgasmia puede ser un fenómeno físico debido a la disminución de la sensibilidad del pene.
(p. ej., por neuropatías) o un fenómeno neuropsicológico debido a trastornos psiquiátricos o fármacos psicoactivos.
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