21 Días de transformación interior.
Este entrenamiento de 21 Días de transformación interior combina 2 técnicas ancestrales: La meditación guiada, para tratar la ansiedad y los ataques de pánico principalmente.
Está diseñado para que la persona que toma el entrenamiento complete 1 lección de forma diaria hasta culminar los 21 días.
¿Este entrenamiento de 21 Días de transformación interior es para mi?
¿Tu mente sigue reviviendo sucesos del pasado que te causan dolor y te traen bloqueos?
¿La incertidumbre del futuro te agobia de forma constante, no puedes detener los pensamientos del mañana que suceden en tu mente?
¿Intentas ejecutar actividades pero se te hace imposible enfocarte, ser productivo, no culminas nada de lo que dices querer hacer?
¿Tus días se pasan uno tras otro de forma monótona, sin un porqué claro, solo te dejas llevar por las circunstancias y no logras ser quien realmente quieres ser?
Estas son las 10 áreas que vas a transformar en tu vida de forma real y duradera:
Descubrirás que tu eres lo más importante de tu vida, te tratarás con amor, respeto y mejorará la confianza en ti, detendrás todos los pensamientos destructivos y negativos.
Confiarás en que eres capaz de lograr tus metas y propósitos, esto tendrá un fuerte impacto en la manera que te valoras, de trazar metas y lo que deseas en la vida.
Lograras pensar que se encontrará una solución para cada problema. No significa que estés exento de crisis, sino que siempre hay una solución para todo. Lo imposible comienza a parecer más razonable, porque existe la esperanza y la fe, lo que se necesita, vendrá.
Podrás reconocer y comprender las propias emociones. Serás capaz de sincronizar con esa realidad interna para gestionar de mejor forma el estrés y la ansiedad, entenderás como los propios estados emocionales afectan tus pensamientos.
Mejoraras la forma de relacionarse positivamente con otras personas, entendiendo primero antes de ser entendido y desarrollando mayor empatía. Todo tu entorno mejorará notablemente.
Te enfocarás en tus metas, dejarás de tener la necesidad constante de buscar con que entretenerte, esto es fundamental para nuestro desarrollo como personas en ámbitos personales y laborales.
Te sentirás más enérgica, con más ganas de ejecutar todas tus tareas, más fuerte. Una persona con alto nivel de energía atrae a otras personas en igual sintonía y comienza a relacionarse mejor con todo su entorno.
Tendrás una mejor percepción de tu propia imagen, te criticarás menos, serás más optimista, le harás frente a los retos que enfrentes en tu vida y mejoraras tu salud física.
El amor propio combina una serie de cuestiones como la autoestima, la confianza, la seguridad y la aceptación. Te aceptas como eres, confiaras en ti, tendrás autocontrol, te alejaras de las personas tóxicas y dedicaras más tiempo para ti.
Podrás reprogramar todas las creencias negativas y erróneas que fueron implantadas en nuestro subconsciente a lo largo de nuestra vida, y serás capaz de forjar nuevas creencias que potencian tu vida.
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